Диагностика по пятнам Ша производится после проведения массажа Гуаша спины. После сеанса на спине остаются пятна и полоски, по которым грамотный специалист способен поставить диагноз состояния вашего организма и сказать на какие системы и органы стоит обратить внимание.
Что такое «пятна Ша»?
Пятна Ша, которые проступают на теле, свидетельствуют о том, что в организме есть признаки болезни. Говорят, «если есть болезнь, значит, есть и пятна Ша, и, наоборот, если есть пятна Ша, значит, есть заболевание».
Выведение пятен Ша приводит к устранению болезни. С помощью массажа Гуаша происходит устранение так называемого «предболезненного состояния» - это профилактика терапии многих заболеваний.
Симптомы по пятнам Ша
О чем же могут сказать специалисту пятна Ша, оставшиеся на коже спины после массажа Гуаша?
Фиолетовый цвет – наличие патогенного фактора сырой горячей энергии;
Фиолетово-красный цвет – наличие патогенного фактора сырой горячей энергии; подавление энергии Ци; воздействие ветра и сырости; избыток горячей энергии печени.
Фиолетово-черный цвет – недостаток энергии Инь, воздействие патогенного фактора сырости, наличие внешних патогенных факторов.
Красный цвет – жар крови, жар легких.
Следы зернообразной формы – тяжелое состояние организма, связанное с воздействием холода, холод матки, холод желудка.
Массаж Гуаша – процедура императоров
Массаж Гуаша, выполняемый специальными пластинами, изготовленными из рога африканского буйвала и пропитанные 18-ю лекарственными травами, является одним из методов внешней терапии Китайской традиционной медицины.
В области спины у нас находятся несколько меридианов «Цзинло» и рефлекторные точки всех внутренних органов. С помощью воздействия на эти точки и меридианы происходит стимулирование кровообращения, повышение иммунитета, профилактика и лечение различных заболеваний.
Массаж Гуаша недаром называют «Императорским массажем». Ведь это практически универсальное средство от многих болезней. Методика оздоровления, основанная на внешнем методе – массаже Гуаша, внутреннем методе – детоксикации и урегулировании, весьма эффективна в деле профилактики и оздоровления организма в целом.
Секреты массажа Гуаша
Система выведения токсинов из всего организма представлена меридианами «цзинло». «Цзинло» мочевого пузыря» является самым крупным каналом выведения жидкости из организма, он непосредственно связан с почками, которые являются крупнейшим каналом детоксикации. Акупунктурные точки, расположенные на спине, способны прочистить «Думай», являющийся самым большим каналом прохождения энергии Ци, в результате чего стимулируется кровообращение во всем организме, усиливается кровообращение всех внутренних органов, улучшается функционирование легких.
Это похоже на приведение в порядок прически с помощью гребня. Так и весь организм приходит в состояние чистоты и порядка.
К обретшим популярность и получившим распространение в последнее время техникам массажа относится техника Гуаша (Гуа-Ша, скребковый массаж).
В интернете можно найти ряд видео уроков, показательных сеансов, помогающих освоить эту древнюю технику китайского массажа.
Есть и небольшие обучающие ролики, где мастер комментирует собственные действия, отвечает на вопросы оператора, и целые многочасовые обучающие видеосеминары, сочетающие теоретическую информацию с демонстрацией практических навыков.
Массаж Гуаша проводится с применением специальных скребков и ложек .
Значение слова Гуа — скрести, а слово ша используется для обозначения отрицательной энергии.То есть, данная процедура сводится к удалению из организма плохого, вредного для человека путем выскребания через кожу. Эта методика еще до нашей эры широко распространилась в Китае и была достоянием не имеющих медицинского образования и навыков людей.
Обучение массажу Гуаша возможно, однако на то, чтобы изучить многовековую мудрость, заложенную в технику потребуется не мало времени, к тому же вам для этого понадобится весьма опытный наставник.
Методика имеет ряд достоинств, благодаря которым на протяжении тысячелетий сохраняет свою популярность.
- Простота . Практически каждый человек может ее освоить. Воздействие оказывается на достаточно обширные площади, поэтому глубокие знания точек акупунктуры излишни, особая физическая сила при воздействии тоже не требуется.
- Доступность . Скребками и ложками могут служить подручные средства, нет необходимости в специальном помещении, оборудовании, инструментарии.
- Универсальность . Массаж гуаша используется для профилактики и лечения широкого диапазона заболеваний – острых и хронических, воспалений и травм, а также для реабилитации. Сегодня он применяется для лечения примерно 400 болезней.
- Минимум противопоказаний . В частности, технику можно применять при болезнях, сопровождающихся высокой температурой, при которой большинство видов массажа противопоказаны.
- Техника применяется не только для оздоровления, но и в косметологических целях, обладает омолаживающим эффектом.
- В ходе воздействия очаги патологических процессов проецируются на поверхность тела, поэтому он выполняет еще и диагностическую функцию.
Виды массажа Гуаша
Исходя из того, какие цели ставятся перед процедурой, данная методика подразумевает разделение на следующие виды:
- профилактический;
- косметический;
- лечебно-диагностический.
Повышается защитная функция кожи и запускаются глубинные процессы оздоровления.
Регулярное проведение процедуры оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, способствует увеличению продолжительность жизни. Укрепляется нервная система и повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Косметический массаж улучшает состояние кожи и способствует омоложению. В косметических целях чаще всего выполняется скребковый массаж лица.
В результате улучшается цвет кожи, разглаживаются морщины, регулируется секреция кожного жира, устраняется угревая сыпь. Массаж стимулирует кровообращение и синтез коллагена, эластана, оказывается благотворное воздействие на тонус кожи и волосяной покров.
Лечебно-диагностический массаж способствует активизации кровообращения, ликвидации застойных явлений, расслаблению мышц и снятию спазмов, повышает болевой порог, регулирует функции внутренних органов, энергетический и информационный баланс.
Так называемые пятна ша – кровоизлияния – появляются после массажа в местах, где имеются проблемы, это точки проекции патологических процессов.
Если имеющиеся гематомы рассасываются, а новые в ходе сеансов не появляются, это свидетельствует об устранении патологии, нормализации нарушенных функций и процессов.
Область применения массажа Гуаша
Как уже отмечалось, скребковый массаж применяется в лечении сотен заболеваний, в разных сферах медицины. Когда , перед тем как делать массаж Гуаша, рекомендуется произвести разогревающее растирание данной области.
- Проблемы опорно-двигательного аппарата , восстановление спортсменов. Улучшается подвижность суставов, снимается мышечный спазм, стимулируется лимфо- и кровоток, исчезает отечность и боли.
- Гинекология . Улучшается кровоснабжение и лимфоток в области малого таза, устраняются застойные явления и воспалительные процессы, рассасываются спайки.
- Терапия . Он эффективен при лечении простудных заболеваний, бронхитов, уменьшает кашель, одышку, отечность, дренажная функция дыхательных путей восстанавливается, жар снижается.
- Кардиология . Массаж способствует снижению артериального давления и нормализации сердечного ритма, состояние сердечно-сосудистой системы улучшается.
- Гастроэнтерология . Данная процедура повышает функциональную активность внутренних органов, в частности, органов пищеварения, моторику желчного пузыря, кишечника, способствует снятию спазмов и устранению тошноты.
- Неврология . Улучшается сон и аппетит, снижается тревожность.
- Косметология . Оздоравливается и омолаживается кожа, улучшается рост волос.
Скребки для массажа Гуаша
Для массажа гуаша применяются скребки разнообразной формы – плоские пластины и ложки без тонких острых краев. Пластина может иметь округлый выгнутый край той или иной степени кривизны, 2-3 крупных выступа или множество зубцов.
Важно, чтоб не было острых краев, чтоб при воздействии на кожу оказывалось давление, но не появлялось царапин.
- скребки-рыбки удобны для массажа лица;
- гребенки – для головы;
- треугольные – для шеи и конечностей;
- квадратные – для спины;
- универсальные – для разных частей тела;
- ложки позволяют оказывать более интенсивное воздействие, чем плоские пластины, применяются в заключительной фазе массажа.
В качестве скребков можно использовать и подручные средства – монеты, лучше медные, крышечки от банок, керамическую кружку.
Скребки можно приобрести в магазинах восточной медицины, медтехники, разделах массажных принадлежностей многопрофильных интернет-магазинов.
А так же в специализированных магазинах товаров для массажа, на интернет-аукционе Таобао, где представлены разнообразные товары из Китая. Цена скребков зависит от материала, размера, а также от продавца.
- На Таобао можно заказать набор из двух небольших скребков за 255 руб., представлен здесь и скребок-ложка, цена которого превышает 4 тыс. руб.
- В интернет магазине Главздрав пластиковый скребок стоит 200 руб. медный – 950.
- В магазине tiu.ru цена скребков варьируется в диапазоне 250-750 руб., набор из 5 предметов стоит 1800.
- В магазине Медицинская техника аналогичный набор стоит 990 руб.
- В магазине Тибет цена скребков и наборов варьируется от 800 до 5000 руб.
Техника массажа Гуаша
В общих чертах, техника заключается в проведении скребком вдоль меридианов – проекционных линий, на которых находятся рефлекторные точки.
Как правило, движения направлены от центра к периферии, могут также быть двусторонними. При массаже тела предварительно применяются специальные масла и бальзамы, на волосяную часть головы они не наносятся. Используются следующие приемы воздействия:
- сильный нажим при коротких быстрых движениях;
- сильный нажим при медленных движениях;
- слабый нажим при медленных движениях.
Движения и линии воздействия (меридианы) зависят от обрабатываемого участка, так например, для массажа лица по технике Гуаша применяется 36 массажных движений. Освоить технику работы над конкретным участком помогут видео уроки.
Так же полезно будет ознакомиться с техникой, которую разработала . Весьма полезная процедура, которая имеет хороший косметический эффект.
Ниже, вашему вниманию представлено видео о том, как правильно выполняется массаж Гуаша на все тело.
Продолжительность сеанса составляет 20-25 минут, курс лечения состоит из 5-20 сеансов, проводимых раз в неделю или чаще, рекомендовано 2 курса в год.
Противопоказания
Противопоказаний к массажу гуаша немного, и большинство из них не являются абсолютными, поскольку носят временный характер. Вот основные из них:
- беременность;
- аллергические и инфекционные кожные заболевания в стадии обострения;
- раны на коже (следует также избегать воздействия на родинки и подобные образования, лучше при массаже соответствующего участка прикрывать их свободной рукой);
- высокое артериальное давление в момент сеанса;
- постинсультное состояние;
- свежие переломы костей;
- серьезные заболевания — цирроз печени, недостаточность внутренних органов, онкология;
- тромбицитопения (сниженный уровень тромбоцитов) и гемофилия являются абсолютными противопоказаниями.
Особенности проведения массажа гуаша в домашних условиях
Как уже отмечалось, массаж не требует специального помещения, оборудования, приспособлений, особой квалификации. Но нужно знать о ряде важных моментов и соблюдать некоторые правила.
- Следует сообщить пациенту о возможных болезненных ощущениях в ходе первых сеансов, чувстве жжения, покраснении кожи с последующим появлением синяков почти черного цвета.
- Обострение заболевания в ходе курса массажа, появление исходящего от тела неприятного запаха – нормальные явления, свидетельствующие об эффективности процедуры. Массажист и пациент должны это осознавать.
- Процедура проводится на чистом теле, лучше протереть кожу влажным полотенцем.
- При отсутствии специальных бальзамов можно обогатить массажное масло эфирными, массажные движения выполняются до полного впитывания масла.
- Процедура проводится в положении лежа и сидя, в зависимости от области воздействия.
- Интенсивность воздействия регулируется в зависимости от самочувствия пациента.
- Необходим контроль состояния пациента . При слабости, головокружении необходим перерыв до нормализации состояния, во время перерыва пациенту дают теплое негазированное питье.
- Также необходимо, чтоб после массажа до конца дня пациент выпил не менее 2 литров воды.
- Нужно держать под рукой полотенце и периодически обтирать кожу – с потом выходят токсины.
- Сразу после сеанса недопустимо воздействие холода и сквозняка , а первые 6 часов не следует принимать душ, ванну.
Заключение
Массаж Гуаша – массаж скоблением, иначе говоря скребковый – одна из наиболее древних техник массажа, область применения которой значительно расширилась за века ее существования.
Этому массажу подвергаются спина, живот, грудная клетка, верхние и нижние конечности, голова, шея и лицо.
Он применяется в лечебных и профилактических целях, а также в косметологии.
Эта процедура хороша простотой освоения, возможностью проведения в любых условиях с помощью недорогих инструментов или даже подручных средств.
Пугающие кровоподтеки, появляющиеся на теле после массажа — пятна ша – свидетельствуют о том, что цель массажа достигнута, из организма выводится отрицательная энергия и токсины.
По мере затухания патологического процесса темные пятна прекратят образовываться. Но нужно быть морально и физически готовым к появлению синяков, дискомфорту и даже боли, обострению заболевания на первых порах.
Вскоре состояние пациента улучшится, а сеансы станут значительно более приятными. Этот уникальный массаж помогает при лечении разнообразных заболеваний и практически не имеет противопоказаний.
О грандиозных возможностях традиционной китайской медицины ходят легенды .
Одна из мощнейших лечебных техник, которая успешно используется в Китае для лечения едва ли не всех болезней – уникальный массаж гуаша .
Название этой техники состоит из 2-х частей: «гуа» переводится как «скрести» или «движение в одну сторону», а короткое слово «ша» означает «плохое» .
Массаж действительно выполняется с помощью специального , который двигается по коже в строго оговоренных направлениях.
За счёт рефлекторного раздражения кожи происходит мощное воздействие на кровеносную и лимфатическую системы, что ускоряет обменные процессы и скорость регенерации тканей.
Из организма активно выводятся токсичные продукты жизнедеятельности: избыток жидкости и шлаки. Воздействуя на участки кожи, являющиеся проекцией внутренних органов, с помощью гуаша реально вылечить практически любые заболевания .
В зависимости от целей проведения процедуры , массаж может быть:
- профилактический (носит общеукрепляющий и тонизирующий характер);
- косметический (помогает омоложению организма, избавлению от целлюлита и жировых отложений);
- лечебно-диагностический.
В частности, по локализации мест выхода токсинов, которые на коже проявляются как похожие на кровоподтёки тёмные пятна
, можно судить о здоровье каждого из внутренних органов, наличии простудных заболеваний и даже о вредных привычках человека.
Несмотря на появление выраженных гематом , сеансы гуаша являются практически безболезненными процедурами.
Чаще всего массажные процедуры могут назначаться при :
- сниженной подвижности суставов или остеохондрозе;
- нарушениях в циркуляции крови и/или лимфы;
- отёчности;
- наличии воспалительных процессов;
- ухудшении работы внутренних органов;
- увядании кожи и развитии выраженного целлюлита.
Даже находящиеся в хронической стадии заболевания с помощью правильно проведённого массажа можно перевести в острую форму, после чего избавиться от проблемы навсегда.
В отличие от других массажных техник, гуаша не противопоказан при онкологических заболеваниях, циррозе печении, остром холецистите, воспалении лёгких, острой непроходимости кишечника и других серьёзнейших заболеваниях.
Уникальная техника массажа позволяет обеспечить ускорение выработки интерферона и активизацию иммунной системы, поэтому в лечебных целях при таких заболеваниях сеансы гуаша просто необходимы.
Противопоказаниями к процедуре могут быть:
- сильные аллергии;
- любые поражения кожи: открытые раны или кожные инфекции, а также наличие большого количества родинок;
- не сросшиеся переломы;
- повышенное давление;
- проблемы с почками;
- беременность.
Нельзя проводить массаж гуаша натощак, сразу после еды, после приёма спиртных напитков или содержащих наркотические средства препаратов.
Цель массажа гуаша
После проведения гуаша ускоряются обменные процессы в организме, усиливается работа выделительной системы, нормализуется взаимодействие внутренних органов. В результате за счёт внутренних ресурсов организма происходит оздоровление и омоложение.
При наличии болезней после первых сеансов состояние больного обостряется, однако уже через несколько дней наступает серьёзное облегчение состояния и выздоровление.
В частности, курс сеансов гуаша позволяет решить следующие задачи :
- Сделать более интенсивной циркуляцию крови и лимфы внутри организма, нормализировать работу сердца и снизить давление.
- Улучшить кровообращение поражённых остеохондрозом участков, снизить отёчность за счёт активизации циркуляции лимфы, избавиться от спазмов и боли, а также вернуть подвижность суставов.
- Благодаря воздействию на проекции дыхательных путей ускорить выздоровление при бронхитах и воспалении лёгких, уменьшить кашель и одышку, облегчить отведение мокроты.
- Избавиться от тошноты и болей при холецистите, отрегулировать моторику жёлчного пузыря и снять спазмы.
- Активизировать кровоснабжение органов малого таза и за счёт этого избавиться от застоев, воспалений и спаечных процессов.
- Забыть о тревожности и апатии, решить проблему бессонницы и отрегулировать другие нарушения в работе нервной системы.
- Улучшить состояние кожи, уменьшить акне и пигментацию, оздоровить и омолодить кожный покров.
Инструменты для проведения гуаша
Массаж по данной технике не удастся провести без специального скребка
, изготовленного в виде пластинки плоской формы с округлым краем.
Скребки могут быть разными по размеру и степени кривизны, наличию выступов или зубцов, но ни в коем случае не должны иметь острых краёв.
Для спины обычно применяются скребки по форме близкие к квадрату, для массажа шеи, ног и рук – треугольные инструменты, для лица – изделия в форме рыбы . Для массажа также можно пользоваться ложками, монетами и круглыми крышками.
Чаще всего материалом для изготовления скребка становятся рога животных, некоторые виды камня или металл. Наиболее бюджетный вариант – пластиковый скребок.
В качестве массажного масла особенно эффективно использовать смесь из масла жожоба и облепихи, которое можно дополнительно обогатить жидким витамином Е.
Существуют также специальные электромассажёры , с помощью которых можно провести сеанс гуаша. В частности, модель «Исюэтун», разработанная компанией «Тяньши».
Техника проведения массажа
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:
Гуаша выполняется в одном направлении
и позволяет целенаправленно воздействовать на важные рефлекторные точки, которые соотносятся с внутренними органами.
Процедура начинается с нанесения массажного масла на очищенную кожу и простукивания предполагаемой зоны массажа по направлению основных меридианов .
Три основных метода воздействия
В зависимости от целей процедуры выбирается подходящая техника работы со скребком :
- Слабый и медленный нажим (бу-гуа) подходит для косметического массажа.
- Медленные движения с сильным нажимом (пинь-бу пинь-се) показаны при профилактическом и восстановительном массажах.
- Наиболее быстрые и сильные движения (метод се-гуа) мастер выбирает при выполнении лечебного массажа.
Направления массажа
Выполнять массажные движения важно в строго заданном направлении (от центра тела в стороны или сверху вниз) вдоль проекций внутренних органов на кожный покров (так называемых меридианов).
Массироваться может практически всё тело : грудная клетка, живот и спина, руки и ноги, шея, лицо, голова.
По внешней стороне рук и ног, а также по задней поверхности спины располагаются отвечающие за работу половых органов Ян-меридианы. На передних поверхностях рук, ног и торса находятся отвечающих за работу сердца и других «плотных» внутренних органов Инь-меридианы.
Наиболее важным в процессе массажа обычно бывает воздействие на проекции сердечной мышцы, мочевого и желчного пузыря и других крупных органов.
Количество повторов одного движения зависит от возраста и пола пациента. Для молодой девушки обычно бывает достаточно 6 повторов, а для взрослого мужчины – 9.
Длительность одного сеанса и эффект
Лечебный сеанс
массажа длится не дольше 25 минут, длительность проводимой в профилактических целях процедуры может достигать 40 минут.
Увеличивать продолжительность воздействия нельзя , так как эффект от массажа может оказаться обратным.
Во время сеанса кожа краснеет , возникает ощущение покалывания и жжения, может появиться звук, похожий на трение песчинок. В течение всей процедуры тело пациента нужно периодически протирать от выделившихся токсинов.
При наличии внутренних заболеваний в местах проекции больных органов появляются выраженные кровоподтёки, которые китайцы называют «пятна ша» . Пятна могут быть красного, багрового или даже чёрного цвета, а причиной их образования является избыток молочной кислоты.
Болезненных ощущений в этих участках не возникает . Однако, пока кожные гематомы не пройдут (у разных людей на это уходит от нескольких часов до 5 дней), повторный сеанс гуаша проводить нельзя.
Иногда после нескольких первых процедур гематомы не образуются — это может свидетельствовать о плохом выполнении кожей своих функций. В этом случае нужно увеличить количество сеансов.
Нормальное состояние после массаж гуаша – общая слабость, озноб и упадок сил. Сразу после первого сеанса массажа или на второй день возможно обострение внутренних заболеваний.
При этом очень важно обеспечить обильное питьё и не принимать водных процедур в течение минимум 3-х часов после сеанса.
Оптимальная периодичность массажей – 1-2 в неделю. Курс процедур включает от 10 до 20 сеансов. Массажисты рекомендуют продолжать сеансы до тех пор, пока «пятна ша» не перестанут образовываться, а в дальнейшем ограничиться профилактическим проведением процедур с периодичностью в 1 месяц.
Древняя восточная методика мануального воздействия дословно переводится как «соскребать в одном направлении все плохое». Данный массаж выполняется несколькими техниками посредством специальных пластинок. Они имеют разные формы и размеры в зависимости от целей терапии и степени чувствительности кожи на обрабатываемых областях.
Гуаша – показания
Сферы применения рассматриваемого способа массажа очень многочисленны. Его назначают для устранения косметических дефектов, профилактики и терапии и серьезных заболеваний. Китайский массаж гуаша имеет следующие медицинские показания:
- мигрени, головные боли;
- остеохондроз;
- болезни суставов;
- патологии бронхов, легких;
- холецистит;
- гинекологические заболевания;
- нарушения работы органов пищеварения;
- бессонница;
- тревожные состояния;
- скачки артериального давления;
- расстройства сердечно-сосудистой системы;
- эндокринные дисбалансы;
- отечность;
- воспалительные процессы в мягких тканях;
- мышечные спазмы, судороги;
- подверженность инфекциям;
- патологии иммунитета.
В косметологии массаж гуаша используется при таких проблемах:
- увядание кожи;
- целлюлит;
- угревая сыпь, акне;
- демодекоз;
- снижение эластичности дермы.
Массаж лица гуаша
Представленная техника мануального воздействия относится к лимфодренажным манипуляциям. Ее можно выполнять с 25 лет, когда интенсивность обменных процессов в коже уменьшается. Массаж лица гуаша «36 движений» производит следующие эффекты:
- активизация клеточного дыхания;
- разглаживание морщин;
- подтяжка кожи;
- стимуляция выработки коллагена;
- восстановления тонуса мимических мышц;
- улучшение оттенка кожи;
- повышение продуцирования эластина;
- насыщение клеток питательными соединениями и витаминами;
- глубокое увлажнение.
Дополнительно китайский массаж лица гуаша помогает справиться с недостатками эпидермиса:
- угри;
- подкожные воспаления;
- комедоны;
- постакне;
- мелкие шрамы.
Благодаря выверенным движениям скребка по коже в пораженных зонах усиливается кровообращение и повышается приток кислорода к тканям, улучшается лимфатический ток. Китайский массаж спины гуаша способствует снятию отечности, устранению мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома. Стимулируется выработка хрящевых структур и нормализуется подвижность позвоночника, купируется ущемление нервных окончаний.
Еще массаж гуаша воздействует на биологически активные точки, расположенные на поверхности спины. После сеанса мануальной процедуры кожа покрывается гематомами разных оттенков, от алого до черного. Восточные мастера массажа называют это явление «ша» – скопление негативной энергии, застой. По образовавшимся синякам специалист может определить, какие органы функционируют неправильно, и улучшить их работу.
Массаж живота гуаша
Обработка описываемой зоны проводится в таких случаях:
- нарушение моторики кишечника;
- заболевания желудка;
- патологии желчного пузыря, печени;
- болезни поджелудочной железы и селезенки;
- диспепсические расстройства;
- метеоризм.
Дополнительно в области живота практикуется косметологический гуаша – массаж тела в данной ситуации предназначен для похудения, уменьшения обхвата талии и устранения боков. Чтобы добиться максимально выраженных результатов, убрать целлюлит и снизить процент жировой ткани под кожей, мануальное воздействие осуществляется на ягодицах и бедрах.
Гуаша – противопоказания
- постинсультное состояние;
- цирроз печени;
- тромбоцитопения;
- водянка;
- психические расстройства;
- тяжелая сердечная недостаточность;
- гемофилия;
- онкологические болезни;
- хронические поражения почек;
- варикозное расширение глубоких вен;
- гиперчувствительность кожи;
- почечная или печеночная недостаточность;
- анасарке.
Иногда следует просто отложить массаж гуаша – противопоказания временного характера:
- беременность;
- начало менструального цикла;
- раны, царапины на коже;
- переломы костей (до полного сращивания);
- высокое кровяное давление;
- обострение дерматологических инфекционных заболеваний;
- рецидивы аллергии;
- кормление грудным молоком.
Массаж гуаша – техника выполнения
Представленная процедура считается очень простой, для мануального воздействия применяется всего 3 методики:
- се-гуа – быстро, сильный нажим;
- бу-гуа – медленно, слабое давление;
- пинь-бу пинь-се – интенсивные, но плавные движения.
Каждая техника массажа гуаша предназначена для определенных зон. Сильные варианты воздействия используются на теле. Пластина ставится немного под углом к поверхности кожи, как показано на рисунке.
Удерживая ее в таком положении, мастер с нажимом проводит по обрабатываемой зоне. Важно, чтобы движения были строго в одном направлении. Схемы для осуществления процедуры и локализация на спине биологически активных точек, отвечающих за работу разных внутренних органов, изображены на картинке ниже.
При косметическом массаже гуаша на лице скребки прикладываются к коже под малым углом, как на фотографии. 
Нужно медленно и нежно обрабатывать выбранные зоны, оказывая минимальное давление, особенно при воздействии пластинами на области рядом с веками, губами и крыльями носа. Кожа в перечисленных местах слишком чувствительная и тонкая, легко повреждается от гуаша. Линии, по которым должен двигаться скребок, показаны на рисунке.
Пластины для массажа гуаша
Аксессуары изготавливаются из разных натуральных и синтетических материалов:
- нефрит;
- панцирь черепахи;
- рога животных;
- жадеит;
- серпентинит;
- пластик;
- агат;
- металл;
- яшма и другие.
Чтобы выполнить массаж гуаша скребком, нужно его правильно подобрать. Толстые квадратные или треугольные пластины с выступами, зубцами или волнистыми краями подойдут для работы с кожей тела. Изящные, узкие приспособления со скругленными контурами (часто встречаются в форме рыбки) идеальны при гуаша-обработке лица, декольте и шеи. Вместо специальных скребков можно использовать и подручные предметы с аналогичными свойствами – ложки, монеты, кружки.
Масло для массажа гуаша
Описанная мануальная процедура выполняется только по хорошо увлажненной коже. Для лучшего скольжения эпидермис предварительно смазывается особым маслом. Скребковый массаж гуаша предполагает нанесение средства, состоящего из растительных жиров.
Древние виды восточного массажа используются с целью достижения гармонии души и телесной оболочки. Одним из них является скребковый массаж или Гуа ша. Особенность его заключается в использовании специальных пластинок. С помощью скребка создается ионный импульс, путем воздействия на рефлекторные меридианы головы, лица, тела.
Что такое массаж Гуаша: воздействие на рефлекторные узлы и глубокие ткани путем механического раздражения кожного покрова. Эффективность воздействия можно оценить после первых сеансов процедур. Манипуляции дают хорошие результаты при:
- остеохондрозе;
- воспалении мышечной и суставной сумки;
- спазмировании мышц, судорогах;
- болезнях дыхательной системы;
- мигрени;
- гинекологических проблемах;
- сердечно-сосудистых дисфункциях;
- диабете;
- повышении АД.
Косметический массаж Гуаша используют при целлюлитных отложениях, снижении активности иммунной системы, неврозах, нарушениях функциональности желез кожных покровов, угревой сыпи. Лечебные свойства китайского массажа позволяют улучшить функциональность почек. Перед тем, как использовать метод, показано пройти лечение и вывести песок из них.
Противопоказания:
- психические дисфункции;
- сердечная недостаточность;
- цирроз;
- онкология;
- варикоз;
- инсульт, инфаркт;
- гемофилия;
- беременность, период лактации;
- диарея, аллергия;
- переломы, травматизация кожи.
Техника выполнения Гуаша предполагает интенсивное воздействие на кожные покровы и глубокие ткани.
Процедура практически безболезненна, но имеет побочные эффекты в виде кровоподтеков, преобразующихся со временем в синяки. Сходят гематомы за 3-5 дней. Синяки образуются в местах застоя лимфы. Когда застойные явления будут устранены – появление кровоподтеков прекратится.
Эффект от массажа
Техника должна быть направлена на детоксикацию организма. Улучшаются процессы саморегенерации, сохраняющиеся на протяжении длительного времени. Эффект после проведения массажа сохраняется 5 дней.
Расширение сосудов и устранение спазматических сокращений мышц позволяет быстро избавиться от головной боли. Восстановив кровообращение, удается повысить подвижность суставов. Раздражение точки, отвечающей за функциональность легких, позволяет устранить бронхоспазм, улучшить отхождение мокроты, повысить дренаж дыхательной системы.
В нижних конечностях улучшается кровообращение, уходит отечность. Путем активации биотоков, повышается выработка коллагена, что улучшает состояние кожи. Эффективно устраняет первые признаки старения, повышает эластичность, упругость, выравнивает цвет лица. Выведение токсинов из кожных покровов позволяет устранить угревую сыпь, воспаления.
При холецистите посредством массажа устраняется спазм желчного пузыря. Процедура благотворно влияет на общее состояние здоровья пациента, улучшает работу сердечной системы, повышает иммунитет. Манипуляции направлены на восстановление внутреннего баланса.
Механизм влияния на организм
Посредством воздействия на активные точки, включаются процессы синтеза на клеточном уровне. Повышается давление крови на сосуды. Устраняются застойные явления. В ЦНС поступает импульс о расслаблении определенного участка тела. Глубокая проработка рефлекторных узлов стимулирует выведение токсинов, за счет чего высвобождаются антиоксиданты. Кровь обогащается кислородом.
Во время любых заболеваний, в организме скапливаются патологические микроорганизмы, которые в процессе жизнедеятельности отмирают и образуют продукты распада, что негативно сказывается на состоянии организма. В определенный момент число токсинов достигает критической точки, проявляются застойные процессы, системы органов перестают правильно функционировать.
Китайская техника массажа помогает устранить эти явления. Гуа, ша — в переводе означает «соскрести ненужное».
Приспособления для массажа
Нужно подобрать скребки для массажа Гуаша. Они выполнены в виде плоскоокруглых камешков, не имеющих острых краев. Скребковый Гуа ша может проводиться ложками, монетами или крышками округлой формы.
Скребки изготавливают из камня, рогов животных, металла. Формы скребков разные и предназначены для проработки определенных участков тела.
- Квадрат – для спины.
- Треугольник – шея, верхние, нижние конечности.
- Форма рыбы – лицо.
Скребковый Гуа ша проводится с использованием массажного масла. Идеальный вариант — смесь ароматических эфиров жожоба, облепихи с добавлением масляных витаминов А и Е.
Приемы и техники
Техника Гуаша представлена в 3-х вариациях.
- Косметическая – целью является купирование дефектологических процессов в области лица, всего тела.
- Профилактическая – предупреждает появление некоторых недугов.
- Лечебно-диагностическая – позволяет определить наличествующие болезни и методы лечения.
Массаж в домашних условиях самостоятельно выполнить сложно. Выполнение манипуляций требует определенных знаний. Лучше обратиться к квалифицированному специалисту.
Для начала следует очистить кожу. Примите теплый душ, протрите кожу бактериологическим средством. Нанесите массажный состав. Воздействие на организм можно усилить посредством активации меридиан. Делают это постукиваниями в определенных точках. По китайской технологии все точки делятся на Инь и Ян:
- первые расположены на внутренней поверхности конечностей, передней поверхности торса, связаны точки с плотными органами (состоящими из мышечной ткани);
- вторые связаны с полыми органами — локализуются на передней поверхности конечностей и задней – торса.
Ян простукивают сверху-вниз, затем продвигаются в обратном направлении. В обязательном порядке прорабатываются точки перикарда и желчного пузыря. Инь простукивают снизу-вверх и обратно.
Методика проработки
Делают Гуаши в комнате с комфортной температурой воздуха. Согласно условий для проведения процедуры, Гуаша включают 3 приема.
- Се-гуа – интенсивные экспресс манипуляции с нажимом.
- Бу-гуа – тонизирующие протяжные движения скребком.
- Пинь-бу пинь-се – среднестатистические по скорости и нажиму движения.
Скобление скребками Гуаша осуществляются от центра в стороны. Воздействие проводится вдоль меридиана позвоночника, от нижних конечностей к голове, прорабатывая точки мочевого, желчного пузыря, тройного обогревателя.
Схема выполнения массажа спины
Воздействие скребком в одной зоне проводится 6 раз у девушек, 7 – у юношей, 8-9 – женщинам и мужчинам среднего и зрелого возраста. Интенсивность нажатия подбирается исходя из состояния пациента в индивидуальном порядке.
Массаж спины Гуаша начинается с проработки позвоночного отдела. Выполняются длинные движения вверх-вниз скребком. Далее массируем лопатку и точку Тянь зунь, локализующуюся на плече. Массажист Гуаша, стоя сбоку от пациента, описывает дугообразные линии по границе лопатки. Затем массируется Тянь зунь. Большими пальцами прорабатывается 5 просветов межреберного пространства. По дугообразной траектории ребер проводятся поочередно 5 линий просветов. Движения напоминают рисование мелком, оставляют после себя четкий рисунок.
В Китае массаж поясницы подразумевает проработку точки Фуан тяу, располагающуюся над ягодицами. Затем продолжают массировать скребком Гуаша во внешнем направлении верхние конечности. Движения производятся от шейной области до кончиков пальцев. Манипуляция предназначена для выведения токсинов. Периодически тело освобождают от продуктов выделения увлажненной антибактериальным маслом материей. Затем массажист проводит процедуру аналогично и на второй половине спины.
Массажист берет вторую пластину и массирует всю спину, двигаясь от центра в стороны. Движения уходят за пределы тела, что позволяет вывести токсины. На этом массаж спины скребками завершен. В заключение выполняется лимфодренажное воздействие руками. На тело наносят массажное масло и поглаживающими круговыми движениями прорабатывают спину, затем продвигаются к плечам, расслабляют руки, надавливают на точку Лаубун, после возвращаются к плечам с переходом на шею, надавливают на точку Фанчень.
Большими пальцами обоих рук нажимают на точки, отвечающие за меридиан мочевого пузыря.
Заключительный этап
Далее круг повторяют. Затем поочередно, переставляя пальцы обеих рук вдоль позвоночника от третьего шейного позвонка, осуществляют надавливания на точки меридиана Думай. Повторяют круг вновь. Четыре пальца обеих рук складывают в кулак, а большие выставляют вперед и начинают продвигаться вдоль позвоночника вниз, массируя точки меридиана мочевого пузыря. Выполняют еще 1 круг. Собрав обе руки в кулак, выполняют возвратно-поступательные движения, прорабатывая узлы Сандзяо. Снова круг поглаживаний. Ладонями массируют поочередно области меридианов Сандзяо. Снова круг поглаживаний. Обеими руками поочередно массируют лопатку. Выполняют нажатие на точку Дзяндзин, затем Дзяньджун шу, Гаухан и Тяньдзун. По спине спускаются до точки на ягодице, осуществляют нажатие. Затем продвигаются вверх. Аналогично проводится обработка второй половины спины.
Скребок для Гуаша лицевой зоны подбирают с особой тщательностью. Наиболее подходящим материалом является нефрит. Массаж рекомендован даже после инъекций ботокса. Быстро устраняет отечность.
Массаж лица по технике Гау ша несколько разнится от общепринятого лечебного массажа всего тела, т.к зона лица и декольте требует более бережного и деликатного воздействия. В основе процедуры лежат легкие нажатия на скребок так, чтобы не причинять дискомфорт. Движения необходимо выполнять от центральной части лица в сторону линий роста волос. Далее необходимо от подбородка легкими двидениями спуститься к шее и завершающим движением к ключице, куда и стекает лимфа с лица.
В процессе выполнения движений, помните о том, что скребок должен держаться вами под углом 15 градусов для того, чтобы вы смогли охватить большую часть поверхности кожи лица.
Несколько нюансов
Как делать массаж Гуа ша – особенности поведения до и после процедуры:
- выпить 2 л теплой воды после проработки любой области тела;
- после еды массаж делают через час, перед процедурой необходимо поесть, ее не выполняют натощак;
- воздействие на родинки не проводится – может спровоцировать развитие опухоли;
- профилактическая процедура длится 40 минут, лечебная – не более 25, лицевой зоны – 1,5 часа;
- следующий сеанс проводится только после исчезновения кровоподтеков.
У некоторых пациентов после сеанса массажа обостряются хронические болезни. Это естественная реакция организма. Явление временное. Тело может источать неприятный запах на протяжении нескольких дней после процедуры. Это обусловлено активным выведением токсинов. Пациентам рекомендуется чаще принимать душ, перейти на здоровое питание и пить больше воды.
Частота применения
Массаж Гуаша спины и всего тела проводится 1-2 раза в неделю. Полный курс составляет 10-20 дней. Частота применения – 2 раза в год.
Массаж Гуаши представляет активное воздействие скребком на рефлекторные участки тела человека, отвечающие за функциональность определенных систем органов. Стойкий эффект сохраняется 5 месяцев, после проведения полного курса. Длительность курса и интенсивность воздействия определяется в соответствии с состоянием здоровья пациента, восприимчивости кожных покровов к раздражению. Следующий сеанс массажа не начинают до устранения после массажных пятен. Противопоказан во время беременности и при патологиях лимфатической системы.
